【腸活記録2022年4月〜】　寝起きが良くなったり、便秘解消したり…ヤクルト1000、ビオスリー

話題のヤクルト1000 寝覚め良し！

マツコ・デラックスさんがテレビでヤクルト1000が良いと言っていたことに触発されてヤクルト1000を買うようになりました。目覚めが悪く平日は仕事するギリギリまで寝ていたのですが、スッと起きれるようになりました。あまりにも効き目があるので毎日飲めるようにヤクルトに配達してもらいました。

置き配も対応できて便利です。専用ボックスがあり、保冷剤と共にヤクルト1000を入れて貰えます。

整腸剤ビオスリー　便秘が劇的に解消！

• 便秘が劇的に改善

飲み始めて4ヶ月経ちました。ヤクルト1000は値段が高く(7本で980円)、糖質も高いです。そこで、腸内環境が良くなれば睡眠の質が良くなるんでは？と思い、ヤクルト1000を中断しビオスリーという整腸剤を買いました。

【あす楽】【送料無料】武田コンシューマーヘルスケア　ビオスリーHi錠　270錠

便秘が解消しました。コロナ禍になって外出をあまりしなくなってから便秘気味になりました。最早歳のせいとばかり思って諦めてましたが、ビオスリーを飲むことで毎日快便になりました。う○この色も黒っぽい色から明るい色になり、ぽっこりお腹で閉まらなったズボンも閉まるようになりました。ダイエットは快便からなのだと実感しました。ヤクルト飲んでいた時にも便通はあるにはあるのですが、スッキリした便通ではなかったのです。

しかし、飲み始めて半月ほど様子を見ましたが目覚めの良さ改善には繋がりませんでした。製品情報にも睡眠改善を謳ってないので当然と言えば当然ですね・・・

また、毎食後に飲む必要があるので飲み忘れてしまうのがデメリットだなと感じました。

ヤクルト1000に戻る前にカロリーハーフ

ヤクルト1000に戻る前にヤクルトカロリーハーフを飲んでみました。やはり糖質の高さが気になったからです。目覚めの良さ改善には繋がらなかったです….。

ヤクルト　Newヤクルトカロリーハーフ（65ml×10本）×5個 【冷蔵】

約一ヶ月後、再びのヤクルト1000

ヤクルト1000を断ってから一ヶ月後、再び飲み始めました。飲んだ翌朝から目覚め良いです！平日も早く起きれて慌てて仕事に取り掛かる必要が無くなりました。休日は早く起きて朝から時間を有効活用できるようになりました。一点糖質が高いのが今も気になってましたが、今の私にとってメリットが大きいのでヤクルト1000は飲み続ける事にしました。